S.M.A.R.T. 계획 세우기

 

 

S : Specific (구체적인, 명확한)

- 목표를 세울 때는 구체적으로

수학 공부를 해야지 (X) Ssen(문제집) 6쪽부터 11쪽까지 풀어야지 (O)

 

M : Measurable (잴 수 있는, 주목할 만한)

- 목표 달성 여부를 측정할 수 있게 세워야 한다.

모의고사 기출 영어단어 외워야지 (X) 영어 단어 30개 외워야지 (O)

 

A : Action-oriented (행동 지향적)

- '~할 것이다, ~ 될 것이다'가 아니라

통합사회 '환경 협약' 이해 야지 (X) 통합사회 '환경 협약'노트 정리해야지 (O)

 

R : Realistic (현실적인)

- 목표는 실현 가능한 현실적인 목표를 세워야 한다.

1시간 공부 쉬는 시간 5분 해야지 (X) 여유 시간의 70%만 공부해야지 (O)

 

T : Timely (시기적절한, 때맞춘)

- 세운 목표를 시간적으로 적절하게 배분해야 한다.

오늘은 국어, 수학해야지 (X) 국어는 7시까지, 수학은 8시까지 끝내야지 (O)